Como motivar os pequeninos a comer o que menos gostam

Não sei como é com os vossos, mas oiço muitas mães e pais a dizerem que os filhos comem tanto e tão bem que às vezes têm de lhes tirar comida da frente.
Connosco não é assim! E parece que já vem de geração em geração. Na minha família todos fomos difícies para comer. Lembro-me de uma senhora fantástica que trabalhou em casa do meu avô Leite - a Clara, que nos fazia bonecos com as comidas e transformou sem dúvida a nossa "vontade de comer".
Além do nosso filhote, muitas crianças devem ser como ele e ainda por cima nesta belíssima idade dos 3 anos. Estão numa fase em que gostam mesmo é de comer o que chamamos "porcarias" como doces, gelados, refrigerantes, salgados, fritos, etc... E já não vão tão bem nas cantigas de "se comeres muita sopa vais ficar forte e alto como o pai". Já comeram algumas sopas e constataram que isso ainda não aconteceu.
Por isso, inspirada na Clara e na minha infância colorida e também nalgumas páginas que descobri e li aqui, em blogues e sites de alimentação, deixo algumas imagens, inspirações para mim e para os outros pais, para conseguirmos amenizar esta eterna luta :)
E para os outros, apenas para se divertirem um bocadinho com as crianças.